Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Pærer
Pærer
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 lille (ca. 3 pr. 450 g)
1 mellemstor (ca. 2-1/2 pr. 450 g)
1 stor (ca. 2 pr. 450 g)
Kal
121
Fedt
0,25 g
Kulhyd.
32,31 g
Prot.
0,79 g
Der er 121 kalorier i Pærer (1 stor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor (ca. 2 pr. 450 g)
pr. portion
% RI*
Energi
507 kj
6%
121 kcal
Fedt
0,25g
0%
Mættet Fedt
0,013g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,054g
Flerumættet Fedt
0,061g
Kulhydrater
32,31g
12%
Sukkerarter
20,48g
23%
Kostfibre
6,5g
Protein
0,79g
2%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
249mg
12%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
58
1 lille
(ca. 3 pr. 450 g)
81
1 mellemstor
(ca. 2-1/2 pr. 450 g)
96
1 stor
(ca. 2 pr. 450 g)
121
Relaterede typer af Pærer
Pære (Kogt eller på Dåse)
Asiatiske Pærer
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pærer
Relaterede typer af Frugt
Appelsiner
Jordbær
Æbler
Bananer
Ferskner
Hindbær
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt
Se også
Coop Sprød Pæresalat M Blå Ost og Hindbærdressing
Mejeriet Midtfyn Skyr med Pære og Banan
Vis Mere
Danmark