Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Pærer
Pærer
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 lille (ca. 3 pr. 450 g)
1 mellemstor (ca. 2-1/2 pr. 450 g)
1 stor (ca. 2 pr. 450 g)
Kal
81
Fedt
0,17 g
Kulhyd.
21,49 g
Prot.
0,53 g
Der er 81 kalorier i Pærer (1 lille).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 lille (ca. 3 pr. 450 g)
pr. portion
% RI*
Energi
337 kj
4%
81 kcal
Fedt
0,17g
0%
Mættet Fedt
0,008g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,036g
Flerumættet Fedt
0,04g
Kulhydrater
21,49g
8%
Sukkerarter
13,62g
15%
Kostfibre
4,3g
Protein
0,53g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
165mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
58
1 lille
(ca. 3 pr. 450 g)
81
1 mellemstor
(ca. 2-1/2 pr. 450 g)
96
1 stor
(ca. 2 pr. 450 g)
121
Relaterede typer af Pærer
Asiatiske Pærer
Pære (Kogt eller på Dåse)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pærer
Relaterede typer af Frugt
Jordbær
Hindbær
Æbler
Bananer
Appelsiner
Ferskner
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt
Se også
Coop Sprød Pæresalat M Blå Ost og Hindbærdressing
Mejeriet Midtfyn Skyr med Pære og Banan
Vis Mere
Danmark