Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Pærer
Pærer
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 lille (ca. 3 pr. 450 g)
1 mellemstor (ca. 2-1/2 pr. 450 g)
1 stor (ca. 2 pr. 450 g)
Kal
58
Fedt
0,12 g
Kulhyd.
15,46 g
Prot.
0,38 g
Der er 58 kalorier i Pærer (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
243 kj
3%
58 kcal
Fedt
0,12g
0%
Mættet Fedt
0,006g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,026g
Flerumættet Fedt
0,029g
Kulhydrater
15,46g
6%
Sukkerarter
9,8g
11%
Kostfibre
3,1g
Protein
0,38g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
119mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
58
1 lille
(ca. 3 pr. 450 g)
81
1 mellemstor
(ca. 2-1/2 pr. 450 g)
96
1 stor
(ca. 2 pr. 450 g)
121
Relaterede typer af Pærer
Pære (Kogt eller på Dåse)
Asiatiske Pærer
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pærer
Relaterede typer af Frugt
Jordbær
Hindbær
Ferskner
Æbler
Bananer
Appelsiner
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt
Se også
Coop Sprød Pæresalat M Blå Ost og Hindbærdressing
Mejeriet Midtfyn Skyr med Pære og Banan
Vis Mere
Danmark