Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Peanuts i Skal (Skal Ikke Spist)
Peanuts i Skal (Skal Ikke Spist)
Andre serveringsmuligheder
1 peanut
1 unse, med skal, giver spiselig
1 portion (28 g)
1 unse, afskallet
1 kop, i skallen, giver spiselig
100 g
1 kop, afskallet
1 kop
Kal
170
Fedt
14,88 g
Kulhyd.
4,33 g
Prot.
7,95 g
Der er 170 kalorier i Peanuts i Skal (Skal Ikke Spist) (1 unse, afskallet).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, afskallet
pr. portion
% RI*
Energi
711 kj
8%
170 kcal
Fedt
14,88g
21%
Mættet Fedt
2,459g
12%
Enkeltumættet Fedt
7,353g
Flerumættet Fedt
4,329g
Kulhydrater
4,33g
2%
Sukkerarter
1,19g
1%
Kostfibre
2,7g
Protein
7,95g
16%
Salt
0,23g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
206mg
10%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 peanut
11
1 unse, med skal, giver spiselig
126
1 portion
(28 g)
168
1 unse, afskallet
170
1 kop, i skallen, giver spiselig
305
100 g
599
1 kop, afskallet
863
1 kop
863
Relaterede typer af Peanuts
Kogt Peanuts
Tørristede Peanuts (med Salt)
Tørristede Usaltet Peanuts
Peanuts
Honningristede Peanuts
Tørristede Saltede Peanuts
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Peanuts
Relaterede typer af Nødder
Cashewnødder
Pekannødder
Blandede Nødder
Mandler
Valnødder
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder
Se også
Kyllingevinge (Skind Ikke Spist)
Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Kylling (Skind Ikke Spist)
Kyllingelår (Skind Ikke Spist)
Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Vis Mere
Danmark