Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Peanuts i Skal (Skal Ikke Spist)
Peanuts i Skal (Skal Ikke Spist)
Andre serveringsmuligheder
1 peanut
1 unse, med skal, giver spiselig
1 portion (28 g)
1 unse, afskallet
1 kop, i skallen, giver spiselig
100 g
1 kop, afskallet
1 kop
Kal
168
Fedt
14,7 g
Kulhyd.
4,27 g
Prot.
7,85 g
Der er 168 kalorier i Peanuts i Skal (Skal Ikke Spist) (1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (28 g)
pr. portion
% RI*
Energi
702 kj
8%
168 kcal
Fedt
14,7g
21%
Mættet Fedt
2,428g
12%
Enkeltumættet Fedt
7,262g
Flerumættet Fedt
4,275g
Kulhydrater
4,27g
2%
Sukkerarter
1,17g
1%
Kostfibre
2,6g
Protein
7,85g
16%
Salt
0,22g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
203mg
10%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 peanut
11
1 unse, med skal, giver spiselig
126
1 portion
(28 g)
168
1 unse, afskallet
170
1 kop, i skallen, giver spiselig
305
100 g
599
1 kop, afskallet
863
1 kop
863
Relaterede typer af Peanuts
Tørristede Usaltet Peanuts
Tørristede Saltede Peanuts
Kogt Peanuts
Honningristede Peanuts
Tørristede Peanuts (med Salt)
Peanuts
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Peanuts
Relaterede typer af Nødder
Valnødder
Pekannødder
Blandede Nødder
Cashewnødder
Mandler
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder
Se også
Kyllingevinge (Skind Ikke Spist)
Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Kylling (Skind Ikke Spist)
Kyllingelår (Skind Ikke Spist)
Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Vis Mere
Danmark