Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Pintobønner (Modne Frø)
Pintobønner (Modne Frø)
Andre serveringsmuligheder
1 spsk.
100 g
1 kop
Kal
347
Fedt
1,23 g
Kulhyd.
62,55 g
Prot.
21,42 g
Der er 347 kalorier i Pintobønner (Modne Frø) (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1452 kj
17%
347 kcal
Fedt
1,23g
2%
Mættet Fedt
0,235g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,229g
Flerumættet Fedt
0,407g
Kulhydrater
62,55g
24%
Sukkerarter
2,11g
2%
Kostfibre
15,5g
Protein
21,42g
43%
Salt
0,03g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
1393mg
70%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 spsk.
42
100 g
347
1 kop
670
Relaterede typer af Bønner
Røde Kidneybønner (på Dåse)
Baked Beans
Sorte Bønner
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bønner
Se også
Pintobønner (Modne Frø, på Dåse)
Modne Kogte Løg
Kogte eller Sauterede Modne Løg (Fedt tilsat i Madlavningen)
Kalkun fra Delikatessen eller Kød fra Kyllingebryst
Bagel med Frugt (Bortset fra Rosiner)
Vis Mere
Danmark