Quinoa

Andre serveringsmuligheder
Kal
636
Fedt
9,86 g
Kulhyd.
117,13 g
Prot.
22,27 g
Der er 636 kalorier i Quinoa (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
2660 kj
32%
636 kcal
Fedt
9,86g
14%
Mættet Fedt
1,003g
5%
Enkeltumættet Fedt
2,61g
Flerumættet Fedt
3,99g
Kulhydrater
117,13g
45%
Sukkerarter
-
Kostfibre
10g
Protein
22,27g
45%
Salt
0,09g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
1258mg
63%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:08
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Andre relaterede madvarer

Relaterede madvarer