Kalorier i Røget Kalkunlår (Skind Spist) (1 stor) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 stor (ca. 8,6 kg - 9,55 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet)

Energi

2463 kj

29%

589 kcal

Fedt

27,73g

40%

Mættet Fedt

8,643g

43%

Enkeltumættet Fedt

8,105g

Flerumættet Fedt

7,683g

Kulhydrater

Sukkerarter

Kostfibre

Protein

78,96g

158%

Salt

7,05g

117%

Kolesterol

241mg

Kalium

792mg

40%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 cubic inch, benløs	35
1 unse, med ben (giver efter ben er fjernet)	44
100 g	208
1 lille (ca. 5 kg - 5,9 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet)	258
1 kop, i tern	281
1 mellemstor (ca. 6,35 kg - 8,15 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet)	424
1 portion (204 g)	424
1 stor (ca. 8,6 kg - 9,55 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet)	589

Relaterede typer af Kalkun

Kød og Skind fra Kalkunbryst

Hakket Kalkun

Kalkun

Kalkun fra Delikatessen eller Kød fra Kyllingebryst

Kød fra Kalkunbryst

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kalkun

Se også

Kyllingevinge (Skind Ikke Spist)

Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)

Kylling (Skind Ikke Spist)

Kyllingelår (Skind Ikke Spist)

Røget eller Konserveret Bacon

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.