Kalorier i Røget Kalkunlår (Skind Spist) (1 kop, i tern) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop, i tern

Energi

1175 kj

14%

281 kcal

Fedt

13,23g

19%

Mættet Fedt

4,123g

21%

Enkeltumættet Fedt

3,866g

Flerumættet Fedt

3,665g

Kulhydrater

Sukkerarter

Kostfibre

Protein

37,66g

75%

Salt

3,36g

56%

Kolesterol

115mg

Kalium

378mg

19%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 cubic inch, benløs	35
1 unse, med ben (giver efter ben er fjernet)	44
100 g	208
1 lille (ca. 5 kg - 5,9 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet)	258
1 kop, i tern	281
1 mellemstor (ca. 6,35 kg - 8,15 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet)	424
1 portion (204 g)	424
1 stor (ca. 8,6 kg - 9,55 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet)	589

Relaterede typer af Kalkun

Kød fra Kalkunbryst

Kød og Skind fra Kalkunbryst

Hakket Kalkun

Kalkun

Kalkun fra Delikatessen eller Kød fra Kyllingebryst

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kalkun

Se også

Kyllingevinge (Skind Ikke Spist)

Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)

Kylling (Skind Ikke Spist)

Kyllingelår (Skind Ikke Spist)

Røget eller Konserveret Bacon

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.