Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Røget Laks
Røget Laks
Andre serveringsmuligheder
1 cubic inch, benløs
1 stykke
1 unse, udbenet
1 portion (85 g)
100 g
1 kop, i flager
Kal
117
Fedt
4,32 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
18,28 g
Der er 117 kalorier i Røget Laks (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
490 kj
6%
117 kcal
Fedt
4,32g
6%
Mættet Fedt
0,929g
5%
Enkeltumættet Fedt
2,023g
Flerumættet Fedt
0,995g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
18,28g
37%
Salt
1,96g
33%
Kolesterol
23mg
Kalium
175mg
9%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 cubic inch, benløs
20
1 stykke
23
1 unse, udbenet
33
1 portion
(85 g)
99
100 g
117
1 kop, i flager
159
Relaterede typer af Laks
Atlanterhavslaks (Opdrættede)
Pukkellaks
Laks på Dåse
Bagt eller Stegt Laks
Laks
Vildlaks fra Atlanterhavet
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Laks
Relaterede typer af Fisk
Fisk
Bagt eller Stegt Fisk
Grillet Fisk
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk
Andre relaterede madvarer
Røget Laks
Se også
Bådsmand Koldrøget Laks i Skiver
Royal Greenland Røget Laks
Norlax Røget Laks
Princip Koldrøget Laks i Tykke Skiver
Premieur Håndsaltet Røget Laks
Vis Mere
Danmark