Raita

Andre serveringsmuligheder
Kal
243
Fedt
17,3 g
Kulhyd.
15,43 g
Prot.
7,94 g
Der er 243 kalorier i Raita (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
1016 kj
12%
243 kcal
Fedt
17,3g
25%
Mættet Fedt
3,467g
17%
Enkeltumættet Fedt
11,53g
Flerumættet Fedt
1,692g
Kulhydrater
15,43g
6%
Sukkerarter
12,2g
14%
Kostfibre
1,3g
Protein
7,94g
16%
Salt
2,23g
37%
Kolesterol
8mg
Kalium
477mg
24%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 12 maj 20 08:29
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Yoghurt

Relaterede typer af Dips

Andre relaterede madvarer

Se også