Ristet Kartoffel

Andre serveringsmuligheder
Kal
164
Fedt
7,7 g
Kulhyd.
22,07 g
Prot.
2,55 g
Der er 164 kalorier i Ristet Kartoffel (1 lille).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå)
pr. portion
% RI*
Energi
686 kj
8%
164 kcal
Fedt
7,7g
11%
Mættet Fedt
0,99g
5%
Enkeltumættet Fedt
2,562g
Flerumættet Fedt
3,786g
Kulhydrater
22,07g
8%
Sukkerarter
0,99g
1%
Kostfibre
2,7g
Protein
2,55g
5%
Salt
0,28g
5%
Kolesterol
0mg
Kalium
531mg
27%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Ristede Kartofler

Relaterede typer af Kartofler

Andre relaterede madvarer

Se også