Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Ristet Rugbrød
Ristet Rugbrød
Andre serveringsmuligheder
1 skive, tynd
1 skive, almindelig
1 unse
1 skive, stor
100 g
Kal
284
Fedt
3,6 g
Kulhyd.
53,1 g
Prot.
9,4 g
Der er 284 kalorier i Ristet Rugbrød (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1188 kj
14%
284 kcal
Fedt
3,6g
5%
Mættet Fedt
0,688g
3%
Enkeltumættet Fedt
1,44g
Flerumættet Fedt
0,879g
Kulhydrater
53,1g
20%
Sukkerarter
4,23g
5%
Kostfibre
6,4g
Protein
9,4g
19%
Salt
1,81g
30%
Kolesterol
0mg
Kalium
183mg
9%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:08
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 skive, tynd
51
1 skive, almindelig
68
1 unse
81
1 skive, stor
82
100 g
284
Relaterede typer af Rugbrød
Rugbrød
Rugbrød (Reduceret Kalorieindhold)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Rugbrød
Relaterede typer af Ristet Brød
Ristet Fuldkornsbrød
Ristet Hvidt Brød
Ristet Flerkornsbrød
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ristet Brød
Andre relaterede madvarer
Brød
Se også
Ristet Kartoffel
Amindelige Ristet Vafler (Frosne)
Ristet Bagel
Bacon (Konserveret, Stegt, Stegt på Panden eller Ristet, Tilberedt)
Ristet Rosinbrød
Vis Mere
Danmark