Rugbrød (Reduceret Kalorieindhold)
Andre serveringsmuligheder
Kal
203
Fedt
2,9 g
Kulhyd.
40,5 g
Prot.
9,1 g
Der er 203 kalorier i Rugbrød (Reduceret Kalorieindhold) (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
849 kj
10%
203 kcal
Fedt
2,9g
4%
Mættet Fedt
0,368g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,672g
Flerumættet Fedt
0,752g
Kulhydrater
40,5g
16%
Sukkerarter
2,29g
3%
Kostfibre
12g
Protein
9,1g
18%
Salt
1,01g
17%
Kolesterol
0mg
Kalium
98mg
5%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:08
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse Kalorier
Relaterede typer af Rugbrød
Relaterede typer af Brød
Se også