Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Rugbrød
Rugbrød
Andre serveringsmuligheder
1 tynd skive
1 almindelig skive
1 stor skive
100 g
Kal
52
Fedt
0,66 g
Kulhyd.
9,66 g
Prot.
1,7 g
Der er 52 kalorier i Rugbrød (1 tynd skive).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 tynd skive
pr. portion
% RI*
Energi
217 kj
3%
52 kcal
Fedt
0,66g
1%
Mættet Fedt
0,125g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,262g
Flerumættet Fedt
0,16g
Kulhydrater
9,66g
4%
Sukkerarter
0,77g
1%
Kostfibre
1,2g
Protein
1,7g
3%
Salt
0,33g
6%
Kolesterol
0mg
Kalium
33mg
2%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
1
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 tynd skive
52
1 almindelig skive
67
1 stor skive
83
100 g
259
Relaterede typer af Rugbrød
Rugbrød (Reduceret Kalorieindhold)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Rugbrød
Relaterede typer af Brød
Hvidt Brød
Flerkornsbrød
Surdejsbrød
Fuldkornsbrød
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Brød
Se også
Schulstad Kernefuld
Schulstad Kernegrov
Schulstad Solsikke Rugbrød
Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød
Gamle Mølle Solsikke Rugbrød
Vis Mere
Danmark