Rugknækbrød

Andre serveringsmuligheder
Kal
21
Fedt
0,08 g
Kulhyd.
4,77 g
Prot.
0,46 g
Der er 21 kalorier i Rugknækbrød (1 kiks, norsk fladbrød).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kiks, norsk fladbrød (12 cm x 7 cm x 0,16 cm)
pr. portion
% RI*
Energi
89 kj
1%
21 kcal
Fedt
0,08g
0%
Mættet Fedt
0,008g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,01g
Flerumættet Fedt
0,032g
Kulhydrater
4,77g
2%
Sukkerarter
0,06g
0%
Kostfibre
1g
Protein
0,46g
1%
Salt
0,04g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
19mg
1%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:08
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Kiks

Relaterede typer af Snacks

Andre relaterede madvarer

Se også