Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Saltkiks
Saltkiks
Andre serveringsmuligheder
1 kiks
1 portion (12 g),
1 kop
100 g
Kal
193
Fedt
5,11 g
Kulhyd.
31,91 g
Prot.
4,15 g
Der er 193 kalorier i Saltkiks (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
806 kj
10%
193 kcal
Fedt
5,11g
7%
Mættet Fedt
0,745g
4%
Enkeltumættet Fedt
3,152g
Flerumættet Fedt
0,561g
Kulhydrater
31,91g
12%
Sukkerarter
0,17g
0%
Kostfibre
1,4g
Protein
4,15g
8%
Salt
1,20g
20%
Kolesterol
0mg
Kalium
69mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 kiks
13
1 portion
(12 g),
51
1 kop
193
100 g
428
Relaterede typer af Kiks
Ostekiks
Kiks
Hvedekiks
Fuldkornskiks
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kiks
Relaterede typer af Snacks
Chips
Studentermix
Saltkringler
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Snacks
Se også
Vis Mere
Danmark