Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Sardiner med Tomat Baseret Sauce (Blanding)
Sardiner med Tomat Baseret Sauce (Blanding)
Andre serveringsmuligheder
1 sardin (7 cm x 1,25 cm x 0,6 cm) med sauce
1 sardin (7,5 cm x 2,5 cm x 1,25 cm) med sauce
1 sardin (9 cm x 4 cm x 1 cm)
1 portion (24 g)
1 kop
100 g
Kal
186
Fedt
10,46 g
Kulhyd.
0,74 g
Prot.
20,86 g
Der er 186 kalorier i Sardiner med Tomat Baseret Sauce (Blanding) (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
778 kj
9%
186 kcal
Fedt
10,46g
15%
Mættet Fedt
2,686g
13%
Enkeltumættet Fedt
4,821g
Flerumættet Fedt
2,112g
Kulhydrater
0,74g
0%
Sukkerarter
0,43g
0%
Kostfibre
0,1g
Protein
20,86g
42%
Salt
1,04g
17%
Kolesterol
61mg
Kalium
341mg
17%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 sardin
(7 cm x 1,25 cm x 0,6 cm) med sauce
9
1 sardin
(7,5 cm x 2,5 cm x 1,25 cm) med sauce
22
1 sardin
(9 cm x 4 cm x 1 cm)
37
1 portion
(24 g)
45
1 kop
166
100 g
186
Relaterede typer af Sardiner
Sardiner i Vand
Sardiner i Olie (på Dåse)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Sardiner
Relaterede typer af Fisk
Bagt eller Stegt Laks
Fisk
Bagt eller Stegt Fisk
Grillet Fisk
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk
Se også
Muslinger med Tomat Baseret Sauce (Blanding)
Frikadeller med Sauce (Blanding)
Enchilada med Kylling og Ost i Tomat Baseret Sauce
Gryderet med Oksekød, Kartofler og Grøntsager i Tomat Baseret Sauce
Rejecocktail (Rejer med Cocktail Sauce)
Vis Mere
Danmark