Kalorier i Schweizisk Ost (Fedtfattig) (1 kop, i tern) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop, i tern

Energi

989 kj

12%

236 kcal

Fedt

6,73g

10%

Mættet Fedt

4,361g

22%

Enkeltumættet Fedt

1,783g

Flerumættet Fedt

0,238g

Kulhydrater

4,49g

Sukkerarter

1,76g

Kostfibre

Protein

37,49g

75%

Salt

0,86g

14%

Kolesterol

46mg

Kalium

147mg

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	04 feb 08 05:08
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 cubic inch	27
1 skive (28 g)	50
100 g	179
1 kop, revet	193
1 kop, i tern	236
1 engelsk pund	812

Relaterede typer af Ost

Amerikansk Ost

Cheddarost

Schweizisk Ost

Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ost

Se også

Schweizisk Ost (Fedtfattig, Pasteuriseret)

Fedtfattig Amerikansk Ost

Behandlet Schweizisk Ost

Fedtfattig Brownie

Havarti Ost

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.