Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Smuttede Mandler
Smuttede Mandler
Andre serveringsmuligheder
1 spsk.
100 g
1 kop, hele kerner
Kal
842
Fedt
73,4 g
Kulhyd.
28,91 g
Prot.
31,81 g
Der er 842 kalorier i Smuttede Mandler (1 kop, hele kerner).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, hele kerner
pr. portion
% RI*
Energi
3525 kj
42%
842 kcal
Fedt
73,4g
105%
Mættet Fedt
5,64g
28%
Enkeltumættet Fedt
46,816g
Flerumættet Fedt
17,478g
Kulhydrater
28,91g
11%
Sukkerarter
7,19g
8%
Kostfibre
15,1g
Protein
31,81g
64%
Salt
0,10g
2%
Kolesterol
0mg
Kalium
996mg
50%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 spsk.
53
100 g
581
1 kop, hele kerner
842
Relaterede typer af Mandler
Honningristede Mandler
Tørristede Mandler (uden tilsat Salt)
Mandler
Tørristede Mandler (med Salt tilsat)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Mandler
Relaterede typer af Nødder
Peanuts
Pekannødder
Blandede Nødder
Valnødder
Cashewnødder
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder
Andre relaterede madvarer
Snacks
Se også
Mamone Mandler
ATCO Mandler
Svansø Mandler
First Price Mandler
Kims Mandler
Vis Mere
Danmark