FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Smuttede Mandler

Andre serveringsmuligheder

Kal

53

Fedt

4,61 g

Kulhyd.

1,81 g

Prot.

2 g

Der er 53 kalorier i Smuttede Mandler (1 spsk.).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 spsk.

Energi

221 kj

3%

53 kcal

Fedt

4,61g

7%

Mættet Fedt

0,354g

2%

Enkeltumættet Fedt

2,938g

Flerumættet Fedt

1,097g

Kulhydrater

1,81g

1%

Sukkerarter

0,45g

1%

Kostfibre

0,9g

Protein

2g

4%

Salt

0,01g

0%

Kolesterol

0mg

Kalium

63mg

3%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	04 feb 08 05:07
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 spsk.	53
100 g	581
1 kop, hele kerner	842

Relaterede typer af Mandler

Tørristede Mandler (med Salt tilsat)

Honningristede Mandler

Tørristede Mandler (uden tilsat Salt)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Mandler

Relaterede typer af Nødder

Blandede Nødder

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder

Andre relaterede madvarer

Se også

Svansø Mandler

First Price Mandler

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.