Sorte Oliven

Andre serveringsmuligheder

Kal

Fedt

3,24 g

Kulhyd.

2,06 g

Prot.

0,3 g

Der er 36 kalorier i Sorte Oliven (1 portion af 10 små).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 portion af 10 små

Energi

149 kj

36 kcal

Fedt

3,24g

Mættet Fedt

0,429g

Enkeltumættet Fedt

2,395g

Flerumættet Fedt

0,277g

Kulhydrater

2,06g

Sukkerarter

Kostfibre

Protein

0,3g

Salt

0,75g

12%

Kolesterol

0mg

Kalium

3mg

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 græske oliven	16
1 portion (23 g)	24
1 unse	30
1 portion af 10 små	36
1 portion af 10 mellemstore	42
1 portion af 10 store	48
1 portion af 10 ekstra store	58
100 g	105
1 kop, skåret	142
1 kop, hele	154

Relaterede typer af Oliven

Oliven

Fyldte Grønne Oliven

Grønne Oliven (Marineret, på Dåse eller Flaske)

Grønne Oliven

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Oliven

Se også

Coop Sorte Oliven

Sorte Bønner (Modne Frø, med Salt, Kogt)

Europæiske Vindrue Sorter

Urtekram Kalamata Oliven

Sorte Bønner

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.