Spejlæg uden Fedt

Andre serveringsmuligheder
Kal
73
Fedt
4,93 g
Kulhyd.
0,38 g
Prot.
6,24 g
Der er 73 kalorier i Spejlæg uden Fedt (1 stor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor
pr. portion
% RI*
Energi
306 kj
4%
73 kcal
Fedt
4,93g
7%
Mættet Fedt
1,537g
8%
Enkeltumættet Fedt
1,89g
Flerumættet Fedt
0,677g
Kulhydrater
0,38g
0%
Sukkerarter
0,38g
0%
Kostfibre
0g
Protein
6,24g
12%
Salt
0,56g
9%
Kolesterol
210mg
Kalium
66mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Spejlæg

Relaterede typer af Æg

Se også