Danmark
Spinat (Hakket eller hele Blade, Frosne)
Andre serveringsmuligheder
Kal 31 |
|
Fedt 0,75 g |
|
Kulhyd. 4,33 g |
|
Prot. 3,94 g |
Der er 31 kalorier i Spinat (Hakket eller hele Blade, Frosne) (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
Energi
130 kj
2%
31 kcal
Fedt
0,75g
1%
Mættet Fedt
0,292g
1%
Enkeltumættet Fedt
0g
Flerumættet Fedt
0,166g
Kulhydrater
4,33g
2%
Sukkerarter
0,87g
1%
Kostfibre
3,1g
Protein
3,94g
8%
Salt
0,18g
3%
Kolesterol
0mg
Kalium
372mg
19%
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse |
Kalorier |
|
|
|
|
Relaterede typer af Spinat
Relaterede typer af Grøntsager
Danmark