Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Tørrede Pinjekerner
Tørrede Pinjekerner
Andre serveringsmuligheder
10 nødder
1 unse (167 kerner)
100 g
1 kop
Kal
673
Fedt
68,37 g
Kulhyd.
13,08 g
Prot.
13,69 g
Der er 673 kalorier i Tørrede Pinjekerner (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
2816 kj
34%
673 kcal
Fedt
68,37g
98%
Mættet Fedt
4,899g
24%
Enkeltumættet Fedt
18,764g
Flerumættet Fedt
34,071g
Kulhydrater
13,08g
5%
Sukkerarter
3,59g
4%
Kostfibre
3,7g
Protein
13,69g
27%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
597mg
30%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
10 nødder
11
1 unse
(167 kerner)
191
100 g
673
1 kop
909
Relaterede typer af Pinjekerner
Pinjekerner (Pignolias)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pinjekerner
Relaterede typer af Nødder
Mandler
Peanuts
Valnødder
Cashewnødder
Pekannødder
Blandede Nødder
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder
Andre relaterede madvarer
Snacks
Se også
Fyldte Vinblade med Oksekød og Ris
Tørrede Kogte Kikærter
Kage lavet med Klæbrig Ris og Tørrede Bønner
Vores Pinjekerner
Delicata Pinjekerner
Vis Mere
Danmark