Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Tørristede Solsikkekerner (med tilsat Salt)
Tørristede Solsikkekerner (med tilsat Salt)
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 kop
Kal
582
Fedt
49,8 g
Kulhyd.
24,07 g
Prot.
19,33 g
Der er 582 kalorier i Tørristede Solsikkekerner (med tilsat Salt) (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
2435 kj
29%
582 kcal
Fedt
49,8g
71%
Mættet Fedt
5,219g
26%
Enkeltumættet Fedt
9,505g
Flerumættet Fedt
32,884g
Kulhydrater
24,07g
9%
Sukkerarter
2,73g
3%
Kostfibre
9g
Protein
19,33g
39%
Salt
1,02g
17%
Kolesterol
0mg
Kalium
850mg
43%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
582
1 kop
745
Relaterede typer af Solsikkefrø
Tørristet Solsikkekerner (uden Salt)
Tørret Solsikkekerner
Afskallet Solsikkekerner
Tørristede Afskallet Solsikkefrø
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Solsikkefrø
Relaterede typer af Frø
Hørfrø
Tørret hele Sesamfrø
Tørret Græskar og Squash Kerner
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frø
Se også
Tørristede Cashewnødder
Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogte Bambusskud (Fedt tilsat i Madlavningen)
Cæsar Salat med Romainesalat
Grillet Sandwich med Ost
Vis Mere
Danmark