Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Tun i Olie (på Dåse)
Tun i Olie (på Dåse)
Andre serveringsmuligheder
1 unse
1 portion (85 g)
100 g
1 kop, faste eller store stykker, drænet
1 dåse (185 g), drænet
1 dåse (370 g), drænet
Kal
198
Fedt
8,21 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
29,13 g
Der er 198 kalorier i Tun i Olie (på Dåse) (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
828 kj
10%
198 kcal
Fedt
8,21g
12%
Mættet Fedt
1,534g
8%
Enkeltumættet Fedt
2,949g
Flerumættet Fedt
2,885g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
29,13g
58%
Salt
0,88g
15%
Kolesterol
18mg
Kalium
207mg
10%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
1
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 unse
56
1 portion
(85 g)
168
100 g
198
1 kop, faste eller store stykker, drænet
289
1 dåse
(185 g), drænet
317
1 dåse
(370 g), drænet
636
Relaterede typer af Tun
Almindelig Tun (Fisk)
Bagt eller Stegt Tun
Gulfinnet Tun (Fisk)
Tun i Vand (på Dåse)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tun
Relaterede typer af Fisk
Bagt eller Stegt Fisk
Fisk
Grillet Fisk
Bagt eller Stegt Laks
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk
Se også
Tun (Vand Drænet fra, på Dåse)
Olie-Eddikedressing
Tun på Dåse
Tomatsuppe (på Dåse, Kondenseret)
Grøntsagssuppe med Kylling (Tilsæt Samme Mængde Vand, på Dåse)
Vis Mere
Danmark