Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Tun i Olie (på Dåse)
Tun i Olie (på Dåse)
Andre serveringsmuligheder
1 portion (85 g)
100 g
1 kop, faste eller store stykker, drænet
1 dåse (185 g), drænet
1 dåse (370 g), drænet
Kal
168
Fedt
6,98 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
24,76 g
Der er 168 kalorier i Tun i Olie (på Dåse) (1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (85 g)
pr. portion
% RI*
Energi
704 kj
8%
168 kcal
Fedt
6,98g
10%
Mættet Fedt
1,304g
7%
Enkeltumættet Fedt
2,507g
Flerumættet Fedt
2,452g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
24,76g
50%
Salt
0,75g
13%
Kolesterol
15mg
Kalium
176mg
9%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
1
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 portion
(85 g)
168
100 g
198
1 kop, faste eller store stykker, drænet
289
1 dåse
(185 g), drænet
317
1 dåse
(370 g), drænet
636
Relaterede typer af Tun
Tun i Vand (på Dåse)
Bagt eller Stegt Tun
Gulfinnet Tun (Fisk)
Almindelig Tun (Fisk)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tun
Relaterede typer af Fisk
Grillet Fisk
Bagt eller Stegt Laks
Bagt eller Stegt Fisk
Fisk
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk
Se også
Tun (Vand Drænet fra, på Dåse)
Olie-Eddikedressing
Tun på Dåse
Tomatsuppe (på Dåse, Kondenseret)
Grøntsagssuppe med Kylling (Tilsæt Samme Mængde Vand, på Dåse)
Vis Mere
Danmark