Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Tunsalat med Æg
Tunsalat med Æg
Andre serveringsmuligheder
1 unse
100 g
1 portion (156 g)
1 kop
Kal
196
Fedt
12,93 g
Kulhyd.
6,26 g
Prot.
13,71 g
Der er 196 kalorier i Tunsalat med Æg (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
820 kj
10%
196 kcal
Fedt
12,93g
18%
Mættet Fedt
2,191g
11%
Enkeltumættet Fedt
3,379g
Flerumættet Fedt
6,525g
Kulhydrater
6,26g
2%
Sukkerarter
2,73g
3%
Kostfibre
0,4g
Protein
13,71g
27%
Salt
0,91g
15%
Kolesterol
64mg
Kalium
162mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 unse
56
100 g
196
1 portion
(156 g)
306
1 kop
408
Relaterede typer af Tunsalat
Tunsalat med Ost
Tunsalat
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tunsalat
Relaterede typer af Salater
Salat med Diverse Grøntsager
Blandet Salat
Græsk Salat
Æggesalat
Kartoffelsalat
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Salater
Se også
Sandwich med Tunsalat
Kylling eller Kalkunsalat med Æg
Pocheret Æg
Æg
Grillet Sandwich med Ost
Vis Mere
Danmark