Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Tzatziki
Tzatziki
Andre serveringsmuligheder
1 spsk.
1 portion (31 g)
100 g
Kal
34
Fedt
2,55 g
Kulhyd.
1,88 g
Prot.
1,05 g
Der er 34 kalorier i Tzatziki (1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (31 g)
pr. portion
% RI*
Energi
142 kj
2%
34 kcal
Fedt
2,55g
4%
Mættet Fedt
0,494g
2%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
1,724g
Flerumættet Fedt
0,253g
Kulhydrater
1,88g
1%
Sukkerarter
1,42g
2%
Kostfibre
0,1g
Protein
1,05g
2%
Salt
0,24g
4%
Kolesterol
1mg
Kalium
59mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
12 maj 20 01:29
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 spsk.
17
1 portion
(31 g)
34
100 g
110
Relaterede typer af Dips
Hummus
Salsa
Creme Fraiche Dip
Mayonnaise
Flødeost Dip
Guacamole
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Dips
Relaterede typer af Saucer
Sojasauce
Ketchup
Olivenolie
Æblemos
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Saucer
Se også
Antos Tzatziki
Salling Tzatziki
Athena Tzatziki
Milbona Tzatziki
Coop Tzatziki
Vis Mere
Danmark