Kalorier i Vaniljeyoghurt (Fedtfattig) (1 kop) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop (240 ml)

Energi

871 kj

10%

208 kcal

Fedt

3,06g

Mættet Fedt

1,975g

10%

Enkeltumættet Fedt

0,84g

Flerumættet Fedt

0,088g

Kulhydrater

33,81g

13%

Sukkerarter

33,81g

38%

Kostfibre

Protein

12,08g

24%

Salt

0,40g

Kolesterol

12mg

Kalium

537mg

27%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	04 feb 08 05:07
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
100 g	85
1/2 beholder (112 g)	96
1 beholder (225 g)	193
1 kop (240 ml)	208

Relaterede typer af Yoghurt

Fedtfri Yoghurt Naturel

Fedtfattig Yoghurt Naturel

Yoghurt Naturel

Yoghurt Naturel (Fedtfattig)

Frugtyoghurt (Fedtfri)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Yoghurt

Se også

Frugt Smoothie (med Frugtsaft og Mælkeprodukter)

Fedtfattig Brownie

Fedtfattig Amerikansk Ost

Kakao og Sukker-Blanding (med Fedtfattig Mælk)

Fedtfattig Yoghurtis

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.