Jordbær Banan Smoothie

Bedømmelse
3,0 
Lækker smoothie fyldt med næringsstoffer.
Giver Forberedelsestid Madlavningstid
1 10 min. -

Ingredienser

Vejledninger

1. Put ingredienser i blender.
2. Blend.
3. Server kølet.

Resumé af Ernæring

Der er 592 kalorier i 1 portion Jordbær Banan Smoothie.
Kalorie Opdeling 11% fedt, 76% kulhyd., 12% prot..
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
pr. portion
% RI*
Energi
2477 kj
30%
592 kcal
Fedt
7,53g
11%
Mættet Fedt
1,439g
7%
Enkeltumættet Fedt
0,057g
Flerumættet Fedt
0,152g
Kulhydrater
113,41g
44%
Sukkerarter
36,92g
41%
Kostfibre
14g
Protein
18,41g
37%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
520mg
26%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Kalorietæller 100% Gratis

Find Flere Opskrifter

Filtrer efter Måltidstype