Der er 167 kalorier i Kogte Grønne Ærter (1 kop, frisk, frossen eller på dåse).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, frisk, frossen eller på dåse
Energi
697 kj
8%
167 kcal
Fedt
4,04g
6%
Mættet Fedt
0,754g
4%
Enkeltumættet Fedt
1,772g
Flerumættet Fedt
1,244g
Kulhydrater
25,01g
10%
Sukkerarter
9,45g
11%
Kostfibre
8,7g
Protein
8,55g
17%
Salt
1,02g
17%
Kolesterol
0mg
Kalium
432mg
22%