FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Æble

Andre serveringsmuligheder

Kal

220

Fedt

0,72 g

Kulhyd.

58,55 g

Prot.

1,1 g

Der er 220 kalorier i Æble (4 små).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

4 små (6,5 cm diam.) (ca. 4 pr. 450 g)

Energi

922 kj

11%

220 kcal

Fedt

0,72g

1%

Mættet Fedt

0,119g

1%

Enkeltumættet Fedt

0,03g

Flerumættet Fedt

0,216g

Kulhydrater

58,55g

23%

Sukkerarter

44,05g

49%

Kostfibre

10,2g

Protein

1,1g

2%

Salt

0,01g

0%

Kolesterol

0mg

Kalium

454mg

23%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 skive	9
100 g	52
1 lille (6,5 cm diam.) (ca. 4 pr. 450 g)	55
1 mellemstor (7 cm diam.) (ca. 3 pr. 450 g)	72
1 stor (8,5 cm diam.) (ca. 2 pr. 450 g)	110

Relaterede typer af Æbler

Red Delicious Æbler

Æbler (uden Skræl)

Golden Delicious Æbler

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æbler

Relaterede typer af Snacks

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Snacks

Andre relaterede madvarer

Se også

Pink Lady Æbler

Granny Smith Æbler

Usødet Æblemos

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.