Æbleskiver

Andre serveringsmuligheder
Kal
193
Fedt
5,79 g
Kulhyd.
28,42 g
Prot.
6,35 g
Der er 193 kalorier i Æbleskiver (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
808 kj
10%
193 kcal
Fedt
5,79g
8%
Mættet Fedt
2,389g
12%
Enkeltumættet Fedt
1,938g
Flerumættet Fedt
0,872g
Kulhydrater
28,42g
11%
Sukkerarter
6,85g
8%
Kostfibre
0,8g
Protein
6,35g
13%
Salt
0,41g
7%
Kolesterol
70mg
Kalium
121mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 12 maj 20 10:06
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Pandekager

Se også