Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Østers
Østers
Andre serveringsmuligheder
1 øster, rå
1 østlig
1 stillehavs
100 g
1 dåse (340 g), drænet
Kal
10
Fedt
0,34 g
Kulhyd.
0,55 g
Prot.
0,99 g
Der er 10 kalorier i Østers (1 ).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 øster, rå
pr. portion
% RI*
Energi
40 kj
0%
10 kcal
Fedt
0,34g
0%
Mættet Fedt
0,108g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,044g
Flerumættet Fedt
0,136g
Kulhydrater
0,55g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
0,99g
2%
Salt
0,08g
1%
Kolesterol
7mg
Kalium
22mg
1%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 øster, rå
10
1 østlig
10
1 stillehavs
33
100 g
68
1 dåse
(340 g), drænet
141
Relaterede typer af Skaldyr
Ottearmede Blæksprutter
Hummer
Krabbe
Muslinger
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skaldyr
Andre relaterede madvarer
Østers
Se også
Vis Mere
Danmark