Kalorier i Basmati Ris (Kogte) (1 kop, tilberedt) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop, tilberedt

Energi

798 kj

10%

191 kcal

Fedt

0,61g

Mættet Fedt

0,142g

Enkeltumættet Fedt

0,202g

Flerumættet Fedt

0,193g

Kulhydrater

39,85g

15%

Sukkerarter

0,07g

Kostfibre

0,6g

Protein

5,59g

11%

Salt

0,50g

Kolesterol

0mg

Kalium

51mg

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	11 maj 20 10:31
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
100 g	121
1 portion (105 g)	127
1 kop, tilberedt	191

Relaterede typer af Ris

Hvide Ris

Hvide Ris (Kogte)

Brune Ris

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ris

Se også

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.