Brune Ris (Kogte)

Andre serveringsmuligheder
Kal
218
Fedt
1,62 g
Kulhyd.
45,84 g
Prot.
4,52 g
Der er 218 kalorier i Brune Ris (Kogte) (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
914 kj
11%
218 kcal
Fedt
1,62g
2%
Mættet Fedt
0,322g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,585g
Flerumættet Fedt
0,577g
Kulhydrater
45,84g
18%
Sukkerarter
-
Kostfibre
3,5g
Protein
4,52g
9%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
154mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:08
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Brune Ris

Relaterede typer af Ris

Se også