Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Cheddar eller Colby Ost (Fedtfattig)
Cheddar eller Colby Ost (Fedtfattig)
Andre serveringsmuligheder
1 cubic inch
1 skive (28 g)
100 g
1 kop, revet
1 kop, i tern
1 engelsk pund
Kal
195
Fedt
7,91 g
Kulhyd.
2,16 g
Prot.
27,52 g
Der er 195 kalorier i Cheddar eller Colby Ost (Fedtfattig) (1 kop, revet).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, revet
pr. portion
% RI*
Energi
818 kj
10%
195 kcal
Fedt
7,91g
11%
Mættet Fedt
4,906g
25%
Enkeltumættet Fedt
2,353g
Flerumættet Fedt
0,251g
Kulhydrater
2,16g
1%
Sukkerarter
0,59g
1%
Kostfibre
0g
Protein
27,52g
55%
Salt
1,73g
29%
Kolesterol
24mg
Kalium
75mg
4%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 cubic inch
29
1 skive
(28 g)
48
100 g
173
1 kop, revet
195
1 kop, i tern
228
1 engelsk pund
785
Relaterede typer af Cheddarost
Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost
Cheddarost
Cheddar eller Amerikansk Ost (Reduceret Fedt, Pasteuriseret)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Cheddarost
Relaterede typer af Ost
Amerikansk Ost
Schweizisk Ost
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ost
Se også
Cheddar eller Amerikansk Ost
Fedtfattig Amerikansk Ost
Æggeomelet eller Røræg med Ost
Fedtfattig Brownie
Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon
Vis Mere
Danmark