Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon

Andre serveringsmuligheder
Kal
152
Fedt
11,15 g
Kulhyd.
1,97 g
Prot.
10,63 g
Der er 152 kalorier i Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon (1 stor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor
pr. portion
% RI*
Energi
638 kj
8%
152 kcal
Fedt
11,15g
16%
Mættet Fedt
4,356g
22%
Enkeltumættet Fedt
4,246g
Flerumættet Fedt
1,391g
Kulhydrater
1,97g
1%
Sukkerarter
1,95g
2%
Kostfibre
0g
Protein
10,63g
21%
Salt
1,26g
21%
Kolesterol
196mg
Kalium
148mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Røræg

Relaterede typer af Omeletter

Andre relaterede madvarer

Se også