Æggeomelet

Andre serveringsmuligheder
Kal
93
Fedt
7,33 g
Kulhyd.
0,42 g
Prot.
6,48 g
Der er 93 kalorier i Æggeomelet (1 stor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor
pr. portion
% RI*
Energi
390 kj
5%
93 kcal
Fedt
7,33g
10%
Mættet Fedt
2,053g
10%
Enkeltumættet Fedt
3,044g
Flerumættet Fedt
1,279g
Kulhydrater
0,42g
0%
Sukkerarter
0,4g
0%
Kostfibre
0g
Protein
6,48g
13%
Salt
0,24g
4%
Kolesterol
217mg
Kalium
70mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Omeletter

Relaterede typer af Æg

Andre relaterede madvarer

Se også