Æggeomelet eller Røræg med Løg, Peberfrugter, Tomater og Svampe

Andre serveringsmuligheder
Kal
173
Fedt
13,25 g
Kulhyd.
5,84 g
Prot.
8,06 g
Der er 173 kalorier i Æggeomelet eller Røræg med Løg, Peberfrugter, Tomater og Svampe (1 stor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor
pr. portion
% RI*
Energi
722 kj
9%
173 kcal
Fedt
13,25g
19%
Mættet Fedt
3,294g
16%
Enkeltumættet Fedt
5,674g
Flerumættet Fedt
3,034g
Kulhydrater
5,84g
2%
Sukkerarter
3,65g
4%
Kostfibre
1g
Protein
8,06g
16%
Salt
0,76g
13%
Kolesterol
218mg
Kalium
267mg
13%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Røræg

Relaterede typer af Omeletter

Andre relaterede madvarer

Se også