Dampet eller Pocherede Muslinger

Andre serveringsmuligheder
Kal
256
Fedt
6,66 g
Kulhyd.
10,98 g
Prot.
35,4 g
Der er 256 kalorier i Dampet eller Pocherede Muslinger (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
1073 kj
13%
256 kcal
Fedt
6,66g
10%
Mættet Fedt
1,264g
6%
Enkeltumættet Fedt
1,508g
Flerumættet Fedt
1,803g
Kulhydrater
10,98g
4%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
35,4g
71%
Salt
4,23g
70%
Kolesterol
84mg
Kalium
666mg
33%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Muslinger

Relaterede typer af Skaldyr

Se også