Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Dampet eller Pocherede Muslinger
Dampet eller Pocherede Muslinger
Andre serveringsmuligheder
1 musling
1 unse af
1 portion (85 g)
100 g
1 kop
Kal
48
Fedt
1,24 g
Kulhyd.
2,05 g
Prot.
6,61 g
Der er 48 kalorier i Dampet eller Pocherede Muslinger (1 unse af).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse af
pr. portion
% RI*
Energi
200 kj
2%
48 kcal
Fedt
1,24g
2%
Mættet Fedt
0,236g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,282g
Flerumættet Fedt
0,337g
Kulhydrater
2,05g
1%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
6,61g
13%
Salt
0,79g
13%
Kolesterol
16mg
Kalium
124mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 musling
14
1 unse af
48
1 portion
(85 g)
145
100 g
171
1 kop
256
Relaterede typer af Muslinger
Kogte Muslinger
Muslinger med Tomat Baseret Sauce (Blanding)
Muslinger
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Muslinger
Relaterede typer af Skaldyr
Hummer
Ottearmede Blæksprutter
Krabbe
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skaldyr
Se også
Dampet eller Kogte Muslinger
Dampet eller Kogt Reje
Kogte eller Dampet Krebs
Dampet eller Kogt Hummer
Dampet eller Kogte Kammuslinger
Vis Mere
Danmark