Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Edamame Bønner
Edamame Bønner
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 kop
Kal
207
Fedt
9,63 g
Kulhyd.
18,79 g
Prot.
20,1 g
Der er 207 kalorier i Edamame Bønner (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
865 kj
10%
207 kcal
Fedt
9,63g
14%
Mættet Fedt
1,355g
7%
Enkeltumættet Fedt
2,162g
Flerumættet Fedt
5,434g
Kulhydrater
18,79g
7%
Sukkerarter
1,11g
1%
Kostfibre
4g
Protein
20,1g
40%
Salt
0,33g
6%
Kolesterol
0mg
Kalium
864mg
43%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
12 maj 20 05:26
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
138
1 kop
207
Relaterede typer af Bønner
Baked Beans
Sorte Bønner
Røde Kidneybønner (på Dåse)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bønner
Se også
Salling Øko Mukimame Bønner
Vores Edamame Bønner
Pintobønner (Modne Frø)
Røde Kidneybønner
Chili Con Carne med Bønner
Vis Mere
Danmark