Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost
Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost
Andre serveringsmuligheder
1 cubic inch
1 portion (28 g)
1 skive (28 g)
100 g
1 kop, revet
1 kop
1 kop, i tern
Kal
228
Fedt
9,24 g
Kulhyd.
2,52 g
Prot.
32,14 g
Der er 228 kalorier i Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost (1 kop, i tern).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, i tern
pr. portion
% RI*
Energi
955 kj
11%
228 kcal
Fedt
9,24g
13%
Mættet Fedt
5,731g
29%
Enkeltumættet Fedt
2,748g
Flerumættet Fedt
0,293g
Kulhydrater
2,52g
1%
Sukkerarter
0,69g
1%
Kostfibre
0g
Protein
32,14g
64%
Salt
2,02g
34%
Kolesterol
28mg
Kalium
87mg
4%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 cubic inch
30
1 portion
(28 g)
48
1 skive
(28 g)
49
100 g
173
1 kop, revet
195
1 kop
195
1 kop, i tern
228
Relaterede typer af Cheddarost
Cheddar eller Colby Ost (Fedtfattig)
Cheddarost
Cheddar eller Amerikansk Ost (Reduceret Fedt, Pasteuriseret)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Cheddarost
Relaterede typer af Ost
Schweizisk Ost
Amerikansk Ost
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ost
Se også
Cheddar eller Amerikansk Ost
Fedtfattig Amerikansk Ost
Æggeomelet eller Røræg med Ost
Fedtfattig Brownie
Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon
Vis Mere
Danmark