Kalorier i Flæskesteg (kun Magert) (1 tynd skive) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 tynd skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Energi

183 kj

44 kcal

Fedt

2,01g

Mættet Fedt

0,733g

Enkeltumættet Fedt

0,902g

Flerumættet Fedt

0,159g

Kulhydrater

Sukkerarter

Kostfibre

Protein

5,97g

12%

Salt

0,15g

Kolesterol

17mg

Kalium

89mg

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 tynd skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	44
1 mellemstor skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	87
1 tyk skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	131
1 portion (85 g)	177
100 g	208

Relaterede typer af Flæskesteg

Flæskesteg

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Flæskesteg

Relaterede typer af Svinekød

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekød

Se også

Svinekoteletter (uden Ben, kun Mager)

Lammekotelet (Magert)

Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt)

Bisonkød (kun Magert)

Oksemørbrad (Magert, Trimmet til 0,5 cm Fedt)

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.