Flankesteak af Oksekød (Mager, Trimmet til 0 cm Fedt)

Andre serveringsmuligheder
Kal
141
Fedt
5,47 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
21,57 g
Der er 141 kalorier i Flankesteak af Oksekød (Mager, Trimmet til 0 cm Fedt) (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
590 kj
7%
141 kcal
Fedt
5,47g
8%
Mættet Fedt
2,058g
10%
Enkeltumættet Fedt
1,951g
Flerumættet Fedt
0,193g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
21,57g
43%
Salt
0,14g
2%
Kolesterol
33mg
Kalium
340mg
17%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:08
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Oksekød

Se også