Herring

Kal
158
Fedt
9,04 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
17,96 g
Der er 158 kalorier i Herring (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
661 kj
8%
158 kcal
Fedt
9,04g
13%
Mættet Fedt
2,04g
10%
Enkeltumættet Fedt
3,736g
Flerumættet Fedt
2,133g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
17,96g
36%
Salt
0,22g
4%
Kolesterol
60mg
Kalium
327mg
16%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Relaterede typer af Sild

Relaterede typer af Fisk

Se også