FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Gouda eller Edam Ost

Andre serveringsmuligheder

Kal

357

Fedt

27,69 g

Kulhyd.

1,67 g

Prot.

24,98 g

Der er 357 kalorier i Gouda eller Edam Ost (100 g).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

100 g

Energi

1494 kj

18%

357 kcal

Fedt

27,69g

40%

Mættet Fedt

17,585g

88%

Enkeltumættet Fedt

8,012g

Flerumættet Fedt

0,663g

Kulhydrater

1,67g

1%

Sukkerarter

1,67g

2%

Kostfibre

0g

Protein

24,98g

50%

Salt

2,30g

38%

Kolesterol

96mg

Kalium

168mg

8%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 portion (28 g)	100
1 skive (28 g)	101
100 g	357

Relaterede typer af Gouda Ost

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Gouda Ost

Relaterede typer af Ost

Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ost

Se også

Cheddar eller Amerikansk Ost (Fedtfri, Pasteuriseret)

Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon

Cheddar eller Colby Ost (Fedtfattig)

Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.